CREATIEVE THERAPIE:

 

 Het kan zo helend en fijn zijn om te tekenen of schilderen of kleien, zowel voor kinderen als volwassenen.

Je hoeft niet goed in creativiteit hiervoor te zijn, het gaat om het proces. Via bv een tekening, schildering of een collage werk je aan blokkades en krijg je verduidelijking over het proces waar je inzit of wordt het je duidelijk welke stapjes je kunt nemen om weer beter in je vel te zitten. Als je erg in je hoofd zit, kun je door met je handen te werken makkelijker bij je gevoelens uitkomen.

Je kunt beeldend uitdrukken wat je moeilijk onder woorden kunt brengen.